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分卷(42) (第1/3页)
??自己一遍一遍跳着教他,最后也没教会。或者说,四水会跳,但是他有他的世界,他不想跳,就算把他打死了也没用。 ??好,我先喝口水。屈南拿起矿泉水。 ??我来我来!陈双跑过去,抢过来拧开,保护着一个大长腿omega拧不开瓶盖的心,顺便偷闻他身上的信息素,就是止汗剂。屈南说了声谢谢,拿起来喝了几口,再看旁边,陈双正看着自己喝水,往下咽唾液。 ??啊,对不起,我忘记你热身完肯定渴了。屈南赶紧在包里找找,可是我只有这一瓶水 ??没事,你借我喝两口,中午我买水还你。陈双伸手要拿。 ??那不行啊,这个我喝过。屈南将水往后一撤,我对嘴喝的,你要是喝了这不合适。 ??没事,我不对嘴喝。对了,我中午请你吃饭吧,一会儿我还有事。陈双笑着抓过来,将矿泉水悬在嘴巴上方几厘米处,一口气将水灌了大半瓶。等到他将水还给屈南时,只见屈南从运动包里拿出了一捆 ??绳子。 ??脸巨红地拿着绳子。 ??这个是带你跑步用的,今天多跑些。既然你还不能完全适应我的训练方式,我先来测试你的极限。屈南将那根绳子在陈双的腰上打了个非常专业的活结。 ??这干嘛用的!陈双看着弹力绳的结扣,这种活结是可调节的,但是如果用外力挣扎只会越挣越紧。现在因为自己没挣扎,它松松地捆在腰上,和自己的腰围正合适。啊,原来昨天屈南测量自己的腰围是为了这个,他人好好啊。 ??后面拴你,前面的栓我。屈南再把另外一端的活结扣在自己腰上,这是我以前用过的工具。接下来我会把你的体力耗尽,探底摸透你。我只有两个要求,第一,在我没有停下的时候,你没有权利喊停,你接受我的训练,就得服从我。第二,如果你实在撑不住就拽绳,我会慢,保证不损伤你的身体,让你用慢跑休息,但是不会停。 ??啊?陈双就这么被拉上了跑道,他见过这样的训练方式,很多长跑运动员都是这么练的,可是没想到会用在自己身上。刚刚跳过宅舞,也算热身,屈南先带着他绕外圈慢跑,到1000米的时候开始加速。 ??两个人中间3米左右的弹力绳,刚才还松松垮垮,瞬间绷直。 ??加速就加速呗,这点儿不算什么,陈双跟着加速,还不知道后面会发生什么。结果到了3000米的时候,屈南又加速了。 ??我艹,国家一级运动员都这么牛逼的吗?陈双已经累了,但不得不继续跟着跑。前面就是屈南坚定不移的背影,背心后面已经湿了一块儿,明显出了汗。 ??等到5000又加速的时候,陈双不得不第一次拽绳子。这时跑速才往下降,但没有降太多。陈双累得呼哧带喘,看着屈南的腿,哼,你等着,你就现在威风,迟早让你穿上齐大腿根的小短裙,光着大腿给我跳宅舞,我还要录像,时不时拿出来羞辱你。 ??等到早训结束,陈双已经累成一滩水,要不是还要去送四水,他真想趴在软垫上不起来。 ??可是他不行,他是哥哥,还带着一个不太正常的弟弟。和屈南约好中午见,陈双飞速冲向麦当劳,按照惯例一人买了一杯奶茶,再骑上小摩托出发。 ??把四水送到学校,陈双再骑回来,两条腿仿佛报废,完全控制不住想要打哆嗦。抖抖索索地爬上4楼去找教室,还是迟到了几分钟,陈双赶紧找地方坐下,把加足了料的大杯奶茶当早饭。 ??喝了几口,陈双控制不住想要休息,脸埋在胳膊肘里一头睡过去。 ??睡睡醒醒一上午,等到下课铃打响,陈双才从早训的体力透支中缓过来。窗外阳光不明媚,像又要下雨,倒是很配自己身上的香根草气味,可以融为一体。 ??别的人都往外走,陈双拿出手机来,拨通了妈妈的电话。 ??喂。王灵芝立刻接起来。 ??妈,是我。陈双有些犹豫。 ??让你每天都给妈妈打个电话,怎么不打啊,妈妈的微信你也不怎么回。王灵芝不太敢埋怨他,孩子大了有自尊心,说多了不好,我也不敢总打电话打扰你,以后记住啊,每天打一个。 ??我怕你忙。陈双靠着墙,妈妈以前是全职妇女,离婚后才开始奋斗事业,现在是小有所成的女强人,比自己忙,妈 ??是不是生活费不够了?王灵芝问。 ??嗯,我也不想老问你要。陈双不愿意打电话的原因就是这个,因为自己偷偷养着弟弟,总是要钱不合适,我现在要参加比赛,场地费